cum sa adorm mai usor

Femeile care se culca si se trezesc tarziu au sanse mai mari de a ramane singure, este concluzia unei cercetari recente. Reprezentantele sexului frumos care adorm mai tarziu au o probabilitate mai mare de a avea aventuri de o noapte sau legaturi de scurta durata, informeaza aufeminin.com. La aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea din Chicago, al caror studiu...

Un somn bun, de 8 ore pe noapte nu mai este de mult un fapt realizabil pentru tine si a devenit doar un vis? Cauzele sunt numeroase si inainte de a consulta un specialist, poti incerca niste trucuri simple. Daca obisnuiesti sa atipesti la televizor in jur de 3 dupa-amiaza sau si la 8 seara, dar pana ajungi in pat nu mai poti adormi la loc, nu te enerva si nu iti face griji. Specialistii spun ca esti obosita, dar inca...

Unele obiceiuri pe care oamenii le au sunt destul de greu de evitat. Reprezentantele sexului frumos sunt expuse unor pericole care le ameninta sanatatea, insa de multe ori acesti factori de risc nu sunt cunoscuti. Machiajul si somnul Femile care adorm fara sa se demachieze risca sa se trezeasca a doua zi cu probleme ale tenului. Machiajul care ramane pe fata in timpul noptii ofera un mediu propice pentru dezvoltarea...

Daca esti adepta cozilor de cal, care sunt simplu de facut si de purtat, te poti uita la coafurile vedetelor si te poti inspira pentu un look de zi sau de seara. Charlize Theron E o vedeta care are mereu coafuri interesante pe covorul rosu, iar look-ul pe care o sa il prezentam noi e o coada de cal pe o parte, dar care nu e prinsa cu un elastic, ci cu o suvita de par, care formeaza un nod, iar pentru a-l fixa poti folosi niste agrafe si putin fixativ....

Daca ar trebui sa aleg o coafura eleganta,chic,glamour si cu un aer romantic,cocul ar primi cele mai multe voturi.Este si coafura cea mai adoptata de celebritati atunci cand pasesc pe covorul rosu dar si cand e vorba de lookuri casual, de zi cu zi. Cocul traditional,cel fixat perfect si aproape rotund,inspirat de balerine, a "suferit" oarece schimbari fiind, in continuare, un detaliu foarte versatil. Oricare dintre noi ne dorim o coafura

Uitandu-te la poze, vei spune imediat ca tu nu poti sa obtii singura aceasta coafura. Exact acelasi lucru l-am afirmat si eu nestiind ce inseamna de fapt o coafura boho. Putina informare si mai multa practica te va ajuta sa te obisnuiesti cu stilul si pasii pe care trebuie sa-I urmezi. Pentru cele mai putin familiarizate cu acest gen de coafura, am sa va spun doar ca este eleganta,...

Daca visezi la o anumita tunsoare,fie ca o poarta cea mai buna prietena a ta sau o celebritate pe care o admiri,trebuie sa ai in vedere ca s-ar putea sa nu se potriveasca formei fetei tale.Tunsoarea perfecta iti scoate in evidenta punctele forte si iti ascunde defectele. Ce tip de tunsoare se potriveste unei fete lungi?Nu este importanta lungimea parului,cat mai bine zis,forma acesteia,intrucat se urmareste...

Poate nu acorzi foarte mare atentie mainilor, mai ales unghiilor, ca si in cazul fetei, dar trebuie sa stii ca si mainile au de suferit daca nu le ingrijesti corespunzator. Trebuie sa fii atenta la problemele unghiilor tale si sa le aplici tratamentele de care au nevoie. Nu iti mai taia cuticulele, ci aplica o crema speciala in aceea zona

O tinuta eleganta este completata nu numai de un machiaj perfect, ci si de o coafura pe masura. Din fericire, exista pentru toata lumea cate un stil potrivit, trebuie numai sa cauti cu atentie si sa alegi ceva in concordanta cu personalitatea ta. Mai departe gasesti cateva idei utile. Daca ai parul lung, nu ezita sa faci niste bucle lejere. Nu ai nevoie decat de un ondulator de par...

Continuam cu alte coafuri de vedeta, la fel de simplu de realizat si la fel de elegante si de efect. Tot despre coada de cal o sa fie vorba, deoarece e o coafura care poate fi purtata zi de zi si care se poate transforma usor intr-o alta coafura. Jennifer Love Hewitt Actrita a ales sa poarte o coafura putin mai retro, tot o coada pe o parte, prinsa doar cu agrafe. Pentru a obtine

Cine nu iubeste impletiturile? Sunt usor de realizat, de efect si le poti purta oricand, indiferent de tinuta abordata, sport, casual sau elegant. Le poti purta indiferent de lungimea parului, dar bineinteles ca pe un par mai lung ai mai multe posibilitati de a face ceva mai deosebit si mai extravagant. Impletitura pe o parte Este cea mai...

Expertii in tehnici de frumusete spun ca untul de cacao a fost folosit de-a lungul secolelor in fel de fel de creme pentru infrumusetarea pielii, datorita hidratarii excelente pe care o ofera. Pe langa acest efect, insa, el mai ofera si alte beneficii pielii, cel mai expus organ al omului. Potrivit Ehow.com, untul de cacao este un extract de grasime de un galben pal, fiind comestibil si avand un usor gust si miros de ciocolata. Acesta hidrateaza pielea si...

Atunci cand ai de gand sa iti faci o noua tunsoare sau coafura, te poti inspira de la vedete, deoarece ele sunt mereu in pas cu moda si cu siguranta o sa gasesti o vedeta de la poti copia look-ul. Daca esti genul de persoana careia i se potriveste orice tunsoare, atunci nu ai prea mult de cautat, trebuie doar sa alegi o tunsoare care sa iti placa, dar daca nu esti atat de usor de...

Am avut de-a lungul timpului tunsori cu breton sau fara, dar niciodata nu am incercat nimic in afara bretonul drept., nu am indraznit si altceva, desi, trebuie sa recunosc faptul ca imi place sa vad la alte femei un breton mai indraznet. Cate dintre noi si-ar face unul dintre cele de mai jos? Daca vrei sa iesi in evidenta cu tunsoarea, atunci un breton asimetric este una din...

Ridurile, pe langa aspectul estetic neplacut, cunoscut si usor de observat pentru toata lumea, iti pot oferi si indicii despre starea de sanatate a oaselor tale. Potrivit datelor unui nou studiu, cu cat o femeie are mai multe riduri, cu atat are si o densitate osoasa mai scazuta. Astfel se pot identifica mult mai usor persoanele cu risc de...

Fotografiat recent de paparazzi la iesirea dintr-un restaurant londonez, George Clooney a fost departe de imaginea de barbat rebel si carismatic, cu care s-a impus in atentia publicului. Mai ales ca celebrul actor a fost votat de doua ori drept cel mai "sexy barbat in viata" de catre publicatia "People". Actorul de 52 de ani se afla in prezent in Marea Britanie pentru a filma la productia "The Monuments Men", iar fotografii nu au ratat ocazia de a-l surprinde la o iesire in oras. Rezultatele au fost cel putin surprinzatoare....

Deseori ne aflam in postura de a fi gata in timp scurt pentru o intrevedere, pentru munca sau chiar pentru scoala/facultate. Desi femeilor le este permisa o mica intarziere, cand vine vorba de munca sau intalniri importante, este ideal sa nu facem o impresie proasta. Cand te afli intr-o astfel de situatie este important sa-ti pastrezi calmul si sa-ti planifici minutele ramase pentru...

A devenit un adevar general valabil: daca avem parul drept tanjim dupa cel cret,iar daca ne-am nascut cu un par cret,il vrem cu orice pret, drept. Parul cret este dificil de intretinut, cere mai mult timp de ingrijire in comparatie cu parul drept si, cateodata, ne face viata imposibila. Daca este ingrijit corespunzator si stim sa adoptam tunsoarea potrivita, parul cret este cu adevarat irezistibil, foarte sexy, expresia feniminitatii! Tunsoarea potrivita se alege in functie de forma buclelor si densitatea acestora, in functie de...

La scoala sau la serviciu trebuie sa fim tot timpul bine puse la punct sau elegante. Insa avem momente in care vrem sa ne facem de cap si sa incercam lucruri indraznete. Cred ca in viata fiecarei femei este o perioada in care simte nevoia sa incalce regulile, sa fie incarcata si

Mainile unei persoane sunt tot timpul la vedere. Ele pot arata caracterul, personalitatea, munca desfasurata sau chiar starea de spirit a acelei persoane. Unghiile trebuie sa arate prefect, in orice moment al zilei, fie ca este vorba de o participare la un eveniment, fie ca este doar o zi obisnuita de cumparaturi. O manichiura pentru toate aceste situatii este modelul frantuzesc, un fel de little black dress code al